Мои даосские практики в танце живота
NIZE ZIVOTA
В своей 10-летней практике оздоровительного танца живота с бесподобным успехом использую даосские практики.
Сам
по себе Т.Ж. (танец живота, восточный танец) содержит у опытного
тренера абсолютно все движения, столь напоминающие даосские практики, с
очень важным отличием, которое собственно «даосские» городские
тренировки делает примитивными. Стоит сказать, что с шарлатанством
сталкиваюсь в этой области регулярно, от непосредственно «даосов с Малой
Арнаутской» до «братьев Норбекова» (самого Норбекова Мирзакарима мало
кто, оказывается, видел).
Так вот, псевдодаосы дают обычную
гимнастику из смеси упражнений Кегеля, мифов из Мантэк Чиа (в хорошем
смысле, миф – красочная история, сообщение), и заклинаний изшаманизма.
Что
немаловажно, стоит это «варево» смешные большие деньги. Смешно
становиться людям, не теряющим чувство юмора ни в какой обстановке,
когда они узнают, что все «Чудо-сикретные-упражнения», оплаченные из
расчёта 100-200 у.е./день семинара показываются в соседнем помещении за
5-10 у.е/тренировка (семинар)!
Итак, что можете вы сделать для себя без поиска «Гюру»:
- «Укоренение».
Танец в старонародном стиле – на полной стопе, не на полупальцах.
«Укоренение» в ци-гун – городской тренировке – 1 -10 мин. В Т.Ж. – 2-10
мин. в статике и до 20 мин. в движении. Укоренения в движении «наши
даосы» не дают – не умеют. Но есть в гимнастике Тай-чи, немного… Дают
психическую устойчивость ко всем стрессам. Силу телу.
- Проводки
«Энергии» сверху-вниз и по «сегментам» тела. Более 20 изолированных
упражнений и с десяток «волн». Очень повышают «связь» между
энергоцентрами, общую жизнедеятельность. Сексуальность и оргастичность.
- «Высыпать песок из позвоночника» - продолжение вышесказанного. Описать трудно, проще показать на семинаре!
- Движения бёдрами для «набора энергии» - действительно чувствуется переполнение силой после 2х часового занятия!
- Раскачка
таза – райские условия для репродуктивных органов, подтяжки влагалища,
матки, усиление сфинктеров, прекращение непроизвольного мочеиспускания и
т.п.
- Тряски – Мммммм! Эффектов – страницы три описаний!
- Работа
животом: убираем спайки, ставим на место органы, меняем тип дыхания.
Оздоровительный эффект доступен только знающему тренеру! Это может не
каждый! Но попробовать стоит!
- Трансовые состояния – вершина
лечебного воздействия! Начинается транс на разминке: содействует
энергетическим эффектам. Танцевальный транс – резкая нормализация работы
ВСЕХ органов и систем!
4,5 и 7 настолько эффективно
убирают спайки органов малого таза на фоне адекватного лечения
гинеколога, уролога, что зафиксированный неоднократно эффект на УЗИ
потрясает!
Упражнения из 5 группы сопровождаются продвинутыми
упражнениями на основе даосских втягиваний ануса и влагалища , замков,
удерживаний, «лифтов» и других наработок, что занятия своей
эффективностью превышают всё, предложенное ранее.
У 70% из 100 жаловавшихся на отсутствие оргазма женщин он появляется на 2-3 месяце занятий!
Боли позвоночника ослабевают и уходят в среднем от 3 до 8 месяцев занятий!
Непроизвольное мочеиспускание, как дисфункция сфинктеров исчезают от 1й недели до 3х месяцев!
Нормализация функции кишечника – запоры начинают исчезать уже со 2й недели занятий!
Осанка, омоложение, пластика, уверенность в себе, самооценка и «внешнеоценка» - не тема этой статьи, но…!!!
Бодрость, энергичность – зашкаливают. Нет усталости на работе и дома!
Ну
и , собственно, интим, который упомянут был, но сухо, «статистически».
– Волшебный Мир Ощущений открывает свои огромные двери в Страну
Обоюдного Удовольствия! Согласитесь, подарки, что надо!
А
инструкторов и специалистов мало, потому что никто не вкладывает в
рекламу. Трудно рекламировать лечебный Танец Живота, когда Чемпионы
выявляются только в супружеской постели, и их ну никак не показывают по
телевизору, правда?